אוסטאוכונדרוזיס צוואר - תסמינים וטיפול

אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה צוואר הרחם (קניות) הוא אחת הפתולוגיות הנפוצות ביותר של מערכת השרירים והשלד. בכל שנה, רופאים מאבחנים מחלה זו לעתים קרובות יותר ויותר, והיא מתקדמת יותר וכבדה יותר. על פי נתונים סטטיסטיים, אצל נשים, שינויים ניווניים-דיסטרופיים בעמוד השדרה העליון מתרחשים לעתים קרובות יותר, במיוחד עבור חולים בתקופה שלאחר הדשן. התסמינים העיקריים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם בקרב נשים הם כאב, הגבלת הניידות, אי ספיקת מוח, וזה מסוכן לא רק לבריאות, אלא גם לכל החיים. כדי להגן על עצמך מההשלכות המסוכנות של הפתולוגיה, אתה צריך להתחיל את הטיפול שלו בשלבים המוקדמים. חשוב לבצע טיפול מקיף, לשנות את אורח החיים על מנת להפסיק את הרס החוליות ולמנוע סיבוכים חמורים.

התפתחות המחלה

עמוד השדרה הצווארי פגיע ביותר לפגיעות שונות ושינויים ניווניים. זה נובע מהעובדה שהקטע הזה הוא הנייד ביותר, והשרירים כאן חלשים. חוליות צוואר הרחם הקטנות עומדות מדי יום בעומס חזק, מה שמוביל להרס הדרגתי של הדיסקים הבין חולייתיים. החוליות לוחצות זו על זו, שבגלמן אטמי הסחוס ביניהם מאבדים הרבה נוזלים, מתחילים להתפוגג ולעוות.

בנוסף, אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי מתפתח כתוצאה מתזונה לא מספקת של הסחוס. ותעלת עמוד השדרה באזור זה צרה, ולכן לעתים קרובות היא נלחצת החוצה, הגורמת לתסמינים נוירולוגיים.

הפתולוגיה אצל נשים בשלבים המוקדמים באה לידי ביטוי במשקל בחלק האחורי של הראש, מתעסק בידיהם וכן הלאה. לעתים קרובות, חולים מבלבלים בין הסימנים הראשונים למחלה עם עבודת יתר.

מספר גדול של כלי דם ושורשי עצב ממוקמים על שטח הצוואר, והפרעות נוירולוגיות יכולות להתרחש גם עם דחיסתם. זה מסוכן במיוחד אם הדיסק המעוות או החוליות דוחסים את עורק החוליה שמזין חלקים חשובים במוח. במהלך דחיסתו מופר את תיאום התנועות, אישה יכולה לאבד שיווי משקל, חזונה, השמיעה מחמירה והסיכון לשבץ גדל.

הַפנָיָה. על פי הסטטיסטיקה, לרוב אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם נמצא בחולים בין 25-40 שנה. זה נובע מירידה המונית בפעילות הגופנית, עבודת ישיבה. אצל נשים, מחלה נמצאת לעתים קרובות יותר מאשר אצל גברים, מכיוון שיש להם חוליות שבירה יותר ורקמת עצם דקה.

הרופאים מבדילים 4 שלבים של חנות אוסטאוכונדרוזיס:

  • שלב 1 - הדיסק הבין חולייתי מאבד חלק מהלחות, גובהו יורד, סדקים עשויים להופיע על הטבעת הסיבית (מעטפת חיצונית). זהו השלב של כונדרוזיס צוואר הרחם, שקשה לאתר אותו, מכיוון שיש לו תסמינים לא מבוטאים. הצוואר מתעייף במהירות, אי נוחות, חומרה באזור הפגום מתרחשת, לפעמים מופיע כאב קל, שעובר במהירות.
  • 2 שלבים - סדקים על פני הדיסק עולים, ליבת העיסה (תוכן דמוי ג'ל של הדיסק) מועבר ויכול לבלוט דרך אזורים פגומים. כך שבוטאות הסחוס מתבטאות, שיכולות לדחוס את חוט השדרה ואת שורשיו. מעת לעת, מופיעים כאבים בולטים, חולשה, הגבלת ניידות, קהות של הפנים, הצוואר, הכתפיים, הידיים עלולים להתרחש.
  • שלב 3 - בליטה נשברת מהקליפה החיצונית של הדיסק, כך נוצרת בקע. הכאב הופך להיות בולט יותר, ישנן הפרעות נוירולוגיות.
  • שלב 4 - הדיסק נהרס כמעט לחלוטין, החוליות משפשפות זו בזו, צמיחות עצמות (אוסטאופיטים) מופיעות על חלקיהן, שנועדו לייצב את הקטע הפגוע. קצות עצבים, חוט השדרה, כלי הדם מופרים. המפרקים השכנים מתחילים להיפגע. סימנים קליניים בולטים.

הכי קל להפסיק שינויים ניווניים-דיסטרופיים בשני השלבים הראשונים של קוצצים אוסטאוכונדרוזיס. בשלושה שלבים, טיפול מקיף יסייע להפסיק את הרס נוסף של קטע עמוד השדרה. בשלב האחרון אתה לא יכול להסתדר בלי ניתוח.

סיבות

אוסטאוכונדרוזיס Schop הוא תהליך מורכב וממושך שלרוב יש כמה סיבות. ברוב המקרים, פתולוגיה מתרחשת כתוצאה מאורח חיים בישיבה, תזונה והפרעות מטבוליות. לעתים קרובות המחלה מתרחשת כתוצאה מפגיעות או בגלל ההזדקנות הטבעית של הגוף והחלשת כוחות המגן שלו.

הרופאים מבדילים את הגורמים העיקריים לאוסטאוכונדרוזיס אצל נשים:

  • הפרה של תהליכים מטבוליים.
  • אורח חיים פסיבי.
  • נטייה גנטית.
  • מתח שרירים כרוני סביב קטע צוואר הרחם.
  • מתעגל עם תנוחה.
  • מחסור בנוזלים וחומרים מזינים בגוף.
  • שהות ארוכת טווח במצב לא נוח (צוואר מורחב קדימה וגב כפוף).
  • משקל מוגזם.
  • ללבוש תכופות בעקבים.
  • פציעות בחנות.
  • לעלות חפצים כבדים.
  • פתולוגיות אוטואימוניות.
  • לחץ תכוף, עייפות כרונית.
  • היפותרמיה.
  • מחלות זיהומיות.
  • צוואר ארוך או קצר מדי וכן הלאה.

כל הגורמים הללו מעוררים הפרה של תזונת הדיסקים הבין חולייתיים ומובילים לניוון שלהם.

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם יכול להיגרם כתוצאה מפתולוגיות של עורק החוליה הקשורים לנטייה גנטית, הפרעות תוך רחמיות, פציעות במהלך הלידה. המחלה יכולה להופיע כתוצאה משיגרון, הפרעות אנדוקריניות, עומס מוגזם על מגזר צוואר הרחם במהלך ההיריון, עומסי יתר מקומיים.

חָשׁוּב. הגורמים העיקריים לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם אצל נשים הם גיל המעבר, כמו גם שינויים הקשורים לתקופה זו. בשלב זה, ריכוז הפרוגסטרון מופחת בגוף, וזה חשוב מאוד לרקמת העצם. ההסתברות לשינויים ניווניים קשורה להיחלשות הקשורה לגיל של שרירי הצוואר והיחלשות תמיכת החוליות באזור זה.

תסמינים

אוסטאוכונדרוזיס מאופיין במסלול דמוי גל, כאשר התקופה החריפה מוחלפת על ידי הפוגה. החמרה יכולה לעורר זיהומים, פציעות, היפותרמיה, עומסים ארוכים על הצוואר.

כאבי גב עם אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

הסימנים הראשונים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם אצל נשים הם כאבי ראש, אי נוחות, חומרת הצוואר. חשוב להבחין בזמן להבחין בכאבים לכונדרוזיס לבין מיגרנה או חוסר תפקוד אוטונומי.

הביטויים הקליניים של אוסטאוכונדרוזיס אצל נשים נגרמים כתוצאה מתסמונות נוירולוגיות:

  • דיסקים צוואר הרחם מתרחשים עם גירוי של קצות עצבים עם שברי הנחת סחוס פגום. ואז מופיע קראנץ 'ספציפי בצוואר, כאב, שהופך לבולט יותר כאשר הראש נע ואחרי השינה.
  • תסמונת שרירי המדרגות הופכת לתוצאה של נזק לכלי ועצבי מקלעת הכתפיים והעורק התת -קלאבי. קומפלקס סימפטומים זה מלווה בכאב מהמשטח הפנימי של הכתף אל היד מהצד הפגוע. הגפה הופכת לחיוורת, מגניבה, אדמה, חוסר תחושה מתרחשת. הכאב בצוואר מתפשט לחלק האחורי של הראש כאשר המטופל מסובב את ראשו.
  • תסמונת הכתף -קפיאה periarthrosis - שינויים דיסטרופיים משפיעים על סיבי הגיד המקיפים את הכתף. תחושות כואבות מהצוואר מקרינות לכתף והכתף. יש מיקום מאולץ של הצוואר - הוא נוטה בצד הפגוע, והכתף מורידה מעט.
  • תסמונת עורקי עמוד השדרה - כלי דם דוחס שברים של דיסק או אוסטאופיט פגום (תלוי בשלב המחלה). המטופל מסתובב וכאב ראש, בחילה, לפעמים מתרחש הקאות. הכאב מקומי בחלק האחורי של הראש, הכתר והמקדשים.
  • קרדיאל - קורות העצב של חוט השדרה נפגעות. יש כאבי לב, הפרעות קצב. במקרה של נזק ל- C3, הכאב במחצית מהצוואר מופיע, הלשון מתנפחת, המטופל לא יכול ללעוס מזון כרגיל. אם ה- C4 נפצע, אי הנוחות מופיעה באזור ירקות הכתפיים, עצם הבריח, הלב. עם נזק ל- C5, תגובת הכאב מהצוואר מתפשטת לכתף, המשטח הפנימי של הכתף. גירוי של C6 בא לידי ביטוי בכאבים מהצוואר והכתף לכתף לכתף ומתפשט לאורך היד אל האגודל. אם C7 פגום, תסמונת הכאב משתרעת על גב הירוקים של הכתפיים, תופסת את היד כולה, כולל המורה והאצבע האמצעית. בעת דחיסת C8, הכאב מתפשט מהאזור הפגוע למרפק והאצבע הקטנה.

כמו כן, אישה עלולה להיות מופרעת מהמרחב הרגשי, חולשה מתעוררת, היא הופכת להיות חרדה, נוגעת. לעתים קרובות יש נדודי שינה, הזיכרון נחלש, תשומת לב בגלל כאבי ראש רגילים.

תסמינים של הפרעות במחזור הדם המוחי מופיעים כאשר אישה זורקת בפתאומיות את גבה, מטה אותה או מבצעת יצירה בה נטענות ידיה ועמוד השדרה הצווארי, למשל, כשהיא חופר, מציירת את התקרה, סובלים את החומרה.

הפרה של זרימת המוח באה לידי ביטוי בסחרחורת, בהליכה מטלטלת, "זבובים" לנגד העיניים, רעש באוזניים, חולשה, בחילה. בחלק מהמטופלים הקול הופך להיות צרוד, לפעמים נעלם, מופיעים כאבים בגרון.

אוסטאוכונדרוזיס בתקופת גיל המעבר מלווה במיגרנות, משופרות על ידי הזעת הגוף באזור שבין הצוואר לכתפיים. בעת דחיסת עורק החוליה, עבודת מערכת הלב וכלי הדם מופרעת.

אם המחלה מתרחשת זמן רב, יש חוסר במחזור דם של מרכזים חשובים המבצעים תפקודים נוירו-אנדוקריניים. בשל החדירות המוגברת של דפנות כלי הדם, מתפתחת טרשת עורקים של המוח ועורקי הלב.

כאבי אוסטאוכונדרוזיס בצוואר

אִבחוּן

אם אתה מבחין בתסמינים של אוסטאוכונדרוזיס, עבור למטפל. לאחר בדיקה חזותית, המומחה יפנה אותך לאורטופד, חוליה או נוירולוג.

לאבחון של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם משתמשים בשיטות הבאות:

  • X -Ray מאפשר לך לגלות שלמטופל יש את החוליות בחולה, אוסטאופיטים קיימים בקצוותם, המרחק בין החוליות פחת. לשם כך, המחקר מתבצע במטוסים שונים. כדי לפרט את השינויים האופייניים, הרופא מצלם תמונות מכוונות.
  • CT של מחלקת צוואר הרחם נותן מידע מפורט על שינויים פתולוגיים בחוליות. שיטה זו מאפשרת לך לקבל תמונות נפח למחקר מפורט יותר, היא משמשת במקרי אבחון חמורים.
  • MRI משמש להערכה מדויקת של מצב הרקמות הרכות (עצבים, כלי דם, רצועות, שרירים) באזור הפגוע.
  • אלקטרומוגרפיה מאפשרת לך לבדוק את המוליכות של סיבי העצבים.

רופאים יכולים לרשום גם UZDG (דופלרוגרפיה של אולטרסאונד של העורקים העיקריים של המוח) כדי לקבוע את מצב זרימת הדם באזור זה.

טיפול שמרני

בשלבים המוקדמים ניתן לבצע טיפול באוסטאוכונדרוזיס קוצצים אצל נשים. עם זאת, רופא צריך להיות מורכב על ידי רופא. חשוב להבין שמדובר בתהליך ארוך ולא סביר שירפא לחלוטין (במיוחד נשים קשישות).

הרכב הטיפול המורכב כולל:

  • לקחת תרופות.
  • באמצעות מכשירים אורטופדיים.
  • התעמלות טיפולית.
  • נהלים פיזיותרפטיים.
  • עיסוי, חשיפה ידנית.
  • שיטות טיפול אלטרנטיביות.

טכניקות שמרניות יסייעו להפסיק כאב, דלקת, לנרמל את טונוס השרירים, לשפר תהליכים מטבוליים, תזונה של קטעי עמוד שדרה פגומים. עם טיפול בזמן ניתן לעצור שינויים פתולוגיים.

תרופות לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

תרופות לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם יסייעו להיפטר מדלקת וכאב.

הטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם בקרב נשים מתבצע באמצעות תרופות שיעזרו בשיפור חילוף החומרים של אטמי הסחוס בין החוליות, עצירת דלקת, כאב. התרופות הבאות משמשות למטרה זו:

  • NSAID. הדלקת והכאב של כוח קל או בינוני יעזרו להקל.
  • משככי כאבים. עצור את תסמונת הכאב.
  • תכשירים לשיפור זרימת המוח.
  • שרירים עוזרים לחסל עווית שרירים.
  • Chondroprotortors. הם עוזרים להפסיק את הרס הדיסקים, לשפר תהליכים מטבוליים, להאיץ את ההתאוששות.
  • תרופות מבוססות הוד.
  • Nootropics. הם ממריצים את תפקוד המוח עקב נורמליזציה של מחזור הדם שלו, יש השפעה הרגעה קלה.

הַפנָיָה. עם כאבים עזים, שאינם נעצרים על ידי תרופות דרך הפה, משתמשים במצור טיפולי, למשל, עם פיתרון של נובוקאין או NSAID.

אתה יכול להשלים את הטיפול באנטי -דלקתיות ומשככי כאבים בצורה של ג'לים, קרמים ומשחות. הם יהיו יעילים בשלב ההפוגה או בשילוב עם סוכני דרך הפה.

ההחלטה לבחור שילובי רפואה מתקבלת על ידי הרופא. המומחה יביא תרשים של נטילת סמים, וגם יקבע את המינון שלהם. חשוב לעקוב אחר המלצותיו, מכיוון שרבים מהתרופות לעיל מאיימות על סיבוכים מסוכנים.

בשלב החריף של אוסטאוכונדרוזיס, על האישה לנטוש פעילות גופנית כבדה. כדי לפרוק את קטע צוואר הרחם, עליך ללבוש מחוך מיוחד (צווארון Shantsa), אשר יתקן את החוליות במצב הנכון. מומלץ להשתמש במכשיר זה לישיבה ממושכת או עבודה גופנית קשה.

נהלים פיזיותרפטיים יסייעו להחליש את הכאב ולשפר את זרימת הדם באזור הפגום:

  • דיאדינמותרפיה.
  • מגנטותרפיה.
  • אלקטרופורזה.
  • אלקטרואנלג'יה.
  • הקרנה אולטרה סגולה וכן הלאה.

האפקט הטיפולי בא לידי ביטוי לאחר הפגישה השלישית, אחר כך כאב ראש, הפרעות שמיעה, ראייה, סחרחורת, שינה והמצב הכללי משתפר או נעלם.

בעזרת המתיחה התת -מימית של קטע צוואר הרחם, באפשרותך להרחיב את המרחק בין החוליות, לשחרר את העצב או כלי הדם מהדחיסה ולהחזיר את המיקום הרגיל של החוליות.

העיסוי ינרמל את טונוס השרירים, יפחית את זרימת נוזל הלימפה הגורם לנפיחות. לאחר מספר מפגשים, זרימת הדם באזור הפגום משתפרת.

התעמלות לצוואר עם אוסטאוכונדרוזיס

התעמלות טיפולית היא אחת השיטות היעילות ביותר לטיפול באוסטאוכונדרוזיס קוצצים. LFK מאפשרת לך לחזק את שרירי הצוואר החלשים, אשר לאחר מכן ייקח חלק מהעומס מהעמוד השדרה ויסייע להפסיק או להאט שינויים ניווניים-דיסטרופיים. במהלך השיעורים, זרימת הדם משתפרת, מואצים תהליכים מטבוליים, תזונה של דיסקים מואצת, מה שמשפיע לטובה על מצבם.

נשים צריכות לנהל אימונים כל יום. הם מורכבים מתרגילים פשוטים אך יעילים. המתחם מורכב מפניות, הטיה של הראש לכיוונים שונים, כמו גם תנועות של הצוואר, שבמהלכן משתמשים ידיים. ניתן לבצע אלמנטים אלה בבית, אך רק לאחר אישור הרופא. חינוך גופני רפואי מתבצע רק בשלב ההפוגה.

ניתן להוסיף טיפול מורכב ברפלקסולוגיה (דיקור סיני), הירודותרפיה (טיפול עלוקה), שחייה וכן הלאה.

טיפול כירורגי

הניתוח נקבע בשלבים האחרונים של אוסטאוכונדרוזיס של ה- CHOP, המלווים בהרס הרציני של מבנים -מעיניים. כמו כן, לא ניתן לעשות התערבות כירורגית אם שיטות שמרניות לא היו יעילות או שתעלת עמוד השדרה הצטמצמה משמעותית.

במקרים לעיל, מתבצע הדיסקוקומיה הקדמית צוואר הרחם. במהלך ההליך, הרופא מוזר את הקטע הפגוע של עמוד השדרה ומסיר את בקע, שסחט את עצב השדרה. ואז הוצאו את החוליות, ביניהן הוסרה הדיסק. במידת הצורך, המרחב בין החוליות מלא בתוספת סינתטית (כלוב).

לאחר 3-5 ימים, המטופל משוחרר הביתה. תקופת השיקום היא כ 12 שבועות. כדי להאיץ את ההחלמה, עליכם ליטול תרופות, ללבוש מחוך, להוביל את אורח החיים הנכון, ללכת לנהלים פיזיותרפיים ולבצע טיפול בפעילות גופנית לאורך זמן.

המלצות חיים

על מנת להיפטר במהירות מתסמינים לא נעימים של אוסטאוכונדרוזיס ולהפסיק שינויים ניווניים-דיסטרופיים בקטע צוואר הרחם, עליך להתאים את אורח החיים. לשם כך, על המטופל לעקוב אחר ההמלצות הבאות:

  • עבור לטיולים מדי יום, הימנע מריצה, קפיצה ומתח נפץ אחר.
  • אתה לא יכול ללבוש חפצים כבדים.
  • אתה לא יכול לשבת הרבה זמן, במקרים קיצוניים ללבוש מחוך ולנקוט מעת לעת מיקום אופקי.
  • בצע תרגילים פיזיים מיוחדים לשרירים האחוריים בבית.
  • לישון על מזרן אורטופדי וכרית מיוחדת.
  • עקוב אחר הדיאטה, חידש את התזונה במוצרים עשירים במגנזיום, סידן (אגוזים, מוצרי חלב, פירות ים, קטניות), כמו גם סיבי צמח, כונדרויטין (ג'לי, ג'לי). מסרב לשומני, מטוגן, אוכל מלח, אלכוהול. קרא עוד על כללי הכוח יומלץ על ידי הרופא. אבל בכל מקרה, זה אמור להיות נכון.

לא ניתן לאפשר מספור, ההתחממות תפיק תועלת בהיעדר תהליך דלקתי.

סיבוכים

בהיעדר טיפול בזמן באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, אישה יכולה להרגיש את ההשלכות הבאות של הפתולוגיה:

  • ההסתברות לבליטה מתרחשת, שאחרי זמן מה הופך לקע. הבליטה דוחסת את חוט השדרה, כמו גם את עצביו, וגורמת להפרעות נוירולוגיות.
  • אוסטאופיטים מופיעים עם נזק קשה לדיסק, הם מגרים את עצבי עמוד השדרה וכלי הדם.
  • במקרים מתקדמים, היחלשות חזקה של שרירי הצוואר או שיתוק לא שלם אפשרית, ואז הראש תלוי באופן לא רצוני לצד או קדימה.
  • דחיסת עורקי החוליות, הפרה במחזור הדם באזור הנגוע. מצב זה יכול לגרום לערגיה (כאב לאורך העצב), ליקוי שמיעה וראייה.
  • שיתוק (ידיים לא שלמות או מלאות).
  • שבץ מוח.

אם אישה עוסקת בפתרון הנושא בשלבים המוקדמים של אוסטאוכונדרוזיס של החנות, היא תוכל להזהיר את התנאים לעיל.

אמצעי מניעה

באופן אידיאלי, המניעה של אוסטאוכונדרוזיס של ה- CHOP נחוצה בתקופת ההתפתחות התוך -רחמית. האם העתידית צריכה לשלול גורמים המשפיעים לרעה על התפתחות העובר: זיהומים, רעב חמצן, שיכרון. אם יש פגיעה בלידה, על הילוד לעבור טיפול.

כדי להפחית את הסבירות לפתח אוסטאוכונדרוזיס קוצצים, אישה חייבת לעקוב אחר ההמלצות הבאות:

  • עצור את עמוד השדרה באופן שווה, למשל, ללבוש עומס בשתי הידיים או בתורו בימין ואז שמאלה.
  • אל תעלה יותר מדי משקולות בעצמך.
  • נסה להימנע מפגיעות בצווארך, היפותרמיה.
  • תוך כדי עבודה באזורי גינה, קח הפסקה כל 1.5 שעות, עבור למנוחה במשך 20 דקות.
  • בחר נעליים עם סוליה אלסטית שתרכך מכות במהלך ריצה או קפיצה.
  • עם מושב ארוך, השתמש בכיסא עם גב גבוה ומשענת ראש או לבוש מחוך.

חשוב גם לאכול, לשלוט במשקל, להימנע מלחץ, לקחת תכשירים ויטמינים מסיבות רפואיות, לטפל בפתולוגיות בזמן, העלולות לגרום לאוסטאוכונדרוזיס. בשלב ההפוגה מומלץ לבקר בסנאטוריום כדי לעבור מסלול טיפול.

הדבר החשוב ביותר

כפי שאתה יכול לראות, אצל נשים, אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה צוואר הרחם מתרחש לעתים קרובות יותר מאשר אצל גברים, מכיוון שלראשון יש חוליות שבירה יותר ורקמת עצם דקה. חולים רגישים במיוחד לחולים בתקופה שלאחר הקלימקטריקטיק. המחלה באה לידי ביטוי בכאב, בהפרעות נוירולוגיות, כמו גם בתסמינים מסוכנים של תאונה מוחית. מומלץ לטיפול בשלבים המוקדמים כדי למנוע סיבוכים מסוכנים של אוסטאוכונדרוזיס. לשם כך, על אישה ליטול תרופות, להתאים את אורח החיים, לבקר בהליכים פיזיותרפטיים, לעיסוי, לעשות תרגילי פיזיותרפיה. טיפול כירורגי מוצג רק במקרים מתקדמים. כדי למנוע פתולוגיה, עליכם לצפות בפעילות גופנית מתונה, לטפל בפציעות ובמחלות שיכולות לעורר אוסטאוכונדרוזיס בזמן.